色盲测试是什么,哪些人应该做一做?
色觉异常,也就是大家常说的色盲、色弱,大约每12个男性里有1个,每200个女性里有1个,其中红绿色觉异常最常见。很多人一直到成年都不知道,因为大脑早就悄悄学会了各种补救办法,而一张色点图几秒钟就能把差别暴露出来。
如果你曾经和别人争过一个东西到底是绿色还是棕色,傍晚时看红绿灯有点吃力,想报考的专业或工作要求色觉正常,或者只是好奇,都可以来做一做。

在线色盲测试是怎么做的?
每张图都是一个由大小、深浅不同的小圆点组成的圆。数字用一种颜色系的圆点画出来,背景用另一种颜色系,让色觉正常的人能看到数字,而红绿色觉异常的人看到的数字会很淡、不一样,或者完全看不到。
你用数字按钮作答,看不到就选“什么都没有”。12张做完会得到一个分数:答对10张及以上是「色觉很可能正常」,7到9张是「有几张有点难」,6张及以下是「可能有红绿色觉异常」。这只是初步参考,不是诊断。
色盲测试里的图都是什么样的?
12张图难度不同,测试的颜色组合也不同。你会看到这样几类:
- 一张几乎人人都能读出的对照图,用来确认你的屏幕能正常显示颜色
- 绿色背景上用橙色圆点画出的数字,最经典的红绿色觉检查
- 一个很淡的数字,只有颜色对比完整时才看得见,开夜间模式就会被藏起来
- 两个数字叠在一起的图,你先注意到哪一个取决于你的色觉
- 一张什么都没藏的图,用来看看你是不是在瞎猜
用手机屏幕做色盲测试准不准?
它能引起比较强的怀疑,但不能确诊。手机屏幕本身会让颜色偏移,亮度设置和护眼模式会把红色和绿色压平,阳光照在屏幕上又会让情况更糟。最好在正常照明的房间里做,关掉夜间模式,把亮度调高。如果你错了好几张,就请眼科医生用印刷版的检查图再给你测一次。
为什么很多人先在网上做色盲测试?
因为这是判断一个多年来的怀疑值不值得去医院的最快办法。在国内,高考体检、驾照体检和不少岗位的入职体检都会检查色觉,一些专业和工作对色觉也有要求,所以很多学生会在体检前先在网上自测一下,心里有个底。家长会和总是把蜡笔颜色弄混的孩子一起做;设计师和程序员会用它理解为什么同事看不清自己做的红绿配色图表。它也是生物课上的经典小实验,全班一起做,总有三四个同学第一次明白,为什么自己从来看不出课本里那个藏起来的数字。确认色觉没问题以后,可以去试试反应速度测试和国旗测试,继续考考你的眼睛。
色盲测试常见问题
这个色盲测试是正式的石原氏检查吗?
不是。这些图和眼科使用的石原氏检查图原理相同,都是把数字藏在彩色圆点里,但它们是为屏幕生成的,没有经过临床验证。正式的石原氏检查用的是印刷版图册,并且在受控的光线下进行,结果以医生的判断为准。
色盲测试里的数字看不出来是什么意思?
如果错了好几张,尤其是绿色背景上橙色数字的那几张,可能说明存在红绿色觉异常,这是最常见的一种。也可能只是屏幕的问题:夜间模式、亮度太低或者开了颜色滤镜,任何人都会看不出数字。先在光线好的地方重新做一次,再下结论。
色盲可以治好吗?
先天性的色觉异常目前没有办法治愈,但很少会严重影响日常生活。有些特制眼镜能让部分人更容易分辨某些颜色,也有手机App可以帮你识别颜色。大多数色觉异常的成年人会靠位置、标签和环境来判断,比如红绿灯最上面那个是红灯。
可以用手机做色盲测试吗?
可以,大多数人都是用手机做的。做之前把亮度调高,关掉夜间模式和护眼模式,也不要让阳光直射屏幕。不同手机显示红色和绿色的方式不一样,如果结果处在临界值,最好换一台设备再测一次。
考驾照或者入职体检能用这个色盲测试代替吗?
不能。驾照体检、高考体检和对色觉有要求的岗位,都必须以医院或指定机构的正式检查为准。这个在线测试的作用,是让你提前知道自己可能有没有问题,免得在正式体检时才突然发现。
小孩子能做色盲测试吗?
只要认识数字就可以,大概五六岁起。让它像游戏一样轻松,大人坐在旁边陪着。如果孩子一直看出和你不一样的数字,可以告诉老师,并带孩子去眼科检查。早点知道,对孩子使用颜色标记的学习材料会很有帮助。
我的色盲测试结果会被保存或分享出去吗?
不会。12个答案只留在你的设备上,不会上传任何内容。你会在屏幕上看到分数和结果,要不要把结果卡片分享给朋友,完全由你决定。不少人还是会分享,因为“你看到几?”在群里特别能引发讨论。